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Schwanger im Sommer: Die besten Tipps für den Alltag

Während der Schwangerschaft passieren viele Dinge in unserem Körper, die nicht immer angenehm sind. Kreislaufprobleme, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen sind nur Beispiele für das, was die Hormone und das Gewicht in unserem Bauch anstellen können. Bei Hitze wird es leider nicht besser, im Gegenteil. So schön die Schwangerschaft auch ist, in der Sommerzeit brauchen wir die […] Read more…
Gelenkschmerzen in den Wechseljahren vorbeugen

Die Wechseljahre gehen für viele Frauen mit unangenehmen Begleiterscheinungen einher. Zu diesen Symptomen gehören mitunter auch Gelenkschmerzen, die in erster Linie dem sinkenden Östrogenspiegel geschuldet sind. Ich kläre Dich heute über die genaue Funktion des Hormons Östrogen auf und verrate Dir, wie Du Deine Gelenke bereits in jungen Jahren ausreichend schützen kannst. Östrogen spielt eine […] Read more…

Endoskopische Brustvergrößerung: Nahezu narbenfrei

Hätten Sie es gewusst? Die Brustvergrößerung mit Silikonimplantaten ist bei Frauen immer noch die beliebteste aller Schönheitsoperation.* Und doch herrschen nach wie vor Ressentiments gegenüber dem ästhetischen Eingriff. Besonders die Sorge vor unschönen Narben scheint immer noch weit verbreitet. Dabei gibt es mittlerweile fortgeschrittene Techniken, wie die endoskopische Brustvergrößerung, die nahezu narbenfreie Ergebnisse versprechen, wissen […] Read more…
Tee trinken für schöne Haut und den inneren Glow

Hättest Du es gedacht? Für einen schönen Teint und strahlende Haut braucht es nicht unbedingt teure Cremes. Sondern vor allem eine gute Tasse Tee. Denn Tee ist ein reiner Jungbrunnen. Wer täglich rund 5 bis 6 Tassen trinkt, fördert einen faltenfreien und strahlenden Teint. Also: Warum nicht öfter mal Tee trinken für schöne Haut? Wir […] Read more…

Strahlende Haut: die besten Lebensmittel

Ein strahlender Teint, ein schöner Glanz und am besten noch ganz zart – viele Frauen und Männer wünschen sich ein ebenmäßiges Hautbild. Da es sich hierbei um eines der größten Organe handelt, spiegelt sich hier die Lebensweise meist sehr gut wider. Schlafen Menschen zu wenig, werden die Augenringe dunkler, essen Sie ungesund zeigt sich das […] Read more…
Tipps für ausreichend Sonnenschutz im Sommer

Auf der Suche nach natürlichem und zugleich ausreichend Sonnenschutz? In den Sommermonaten liegen Sie gerne am Badesee oder im Schwimmbad, genießen ein Sonnenbad oder lassen sich nicht abhalten, in der Natur unterwegs zu sein? Ein stetiger Begleiter ist hierbei die Sonne, welche nicht nur die Stimmung aufhellt, sondern dem Körper auch das wichtige Vitamin D […] Read more…

Tipps, wie das Parfum länger hält

Wer sein absolutes Lieblingsparfum gefunden hat, möchte sich dann auch möglichst lange daran erfreuen. Wenn einem dann den ganzen Tag ein wohliger Duft um die Nase schwebt, fallen einem die Mühen des Alltags direkt leichter. Doch wie schafft man es, dass der Duft auch wirklich lange hält? Hier kommen die besten Tipps, wie das Parfum […] Read more…
Narciso Rodriguez for him bleu noir extrême: Sanft. Bedeutsam.

Das hatte ich lange nicht mehr: Ein Duft, der mich so sehr begeistert, dass ich nicht aufhören kann, am Sprühkopf zu schnuppern. Doch genau so geschehen, als ich das erste Mal for him bleu noir extrême von Narciso Rodriguez ausprobiert habe… Read more…

Die Luxusuhren der Fußballstars

Die EM 2021 steht diesen Sommer an. Und ganz Deutschland ist wieder im Fußballfieber. Überall poppen bereits Fan-Artikel auf. Neulich aber bin ich über ein besonders spaßiges und interessantes Gimmick gestolpert. Ein Fußballquartett, dass sich nicht nur den Siegen und Toren der Stars, sondern auch den Luxusuhren widmet. Und das musste ich mir mal genauer […] Read more…
Deine Must-Haves für die Sommerhochzeit

Gefühlt bin ich dieses Jahr jedes Wochenende auf einer Hochzeit. Natürlich freue ich mich unheimlich, für die viele Liebe die um mich herum herrscht, allerdings bringt mich diese Tatsache in die Bredouille, dass ich für jede neue anstehende Hochzeit auch ein neues Outfit brauche. Read more…

Tipps für das perfekte Strand Outfit

Die Auswahl an Bade- und Strandbekleidung ist überwältigend groß. Ob klassisch in schwarz-weiß oder in leuchtenden Farben, im schlichten Schnitt oder mit verspielten Volants, die Bademode hat für jeden was zu bieten. Daraus lässt sich ganz leicht ein hübsches Beach-Ensemble zusammenstellen, das zum individuellen Figurtyp passt. Hier kommen unsere Tipps für das perfekte Strand Outfit. Read more…
Aspria Erfahrung: Die feinste Mucki-Bude in Berlin

Ein Fitnessclub, der keiner sein will. Das Aspria in Berlin. Wir waren exklusiv zu Besuch in dem Sport-Etablissement, der weitaus mehr bietet, als Hanteln und Drückbank und dennoch den Fokus auf Bewegung und Sport legt. Unsere Aspria Erfahrung. Read more…