Spa at Home | Tipps für die Wellness-Auszeit zu Hause

Der Herbst kommt – und mit ihm die Zeit der Entspannung. Dabei muss es nicht immer das teure Spa sein. Die kleine Wellness-Auszeit kann man sich auch zu Hause gönnen. Mit diesen Tipps und Produkten schüttelt ihr den Alltag ganz schnell ab…

Wellness-Auszeit: Tipp #1 – Ein langes Bad

Das perfekte Home-Spa beginnt natürlich mit einem sanften Entspannungsbad. Dafür braucht man nicht viel: Ein paar Kerzen, ein schönes Body-Peeling und feine Badezusätze, die nicht nur die Haut pflegen, sondern auch ein Fest für die Sinne veranstalten – schon ist das Entspannungsbad perfekt. Die passenden Produkte gibt es beispielsweise von der feinen italienischen Spa-Marke Tauleto. „Die Basis aller Produkte von Tauleto sind italienische Weinreben“, erklärt Anna De Santis vom Royal Hotel Sanremo. Sie leitet den eleganten und preisgekrönten Royal Spa des Fünf-Sterne-Hotels. „Die Extrakte aus dem Wein haben eine heilende und pflegende Wirkung“, erklärt die Expertin. So peelt das Uvasfolia Body Scrub (38,00 €) beispielsweise die Haut ganz sanft, dank gemahlener Traubenkerne. Das Bad und Duschgel Bacca Rossa (20,00 €) versorgt die Haut mit reichhaltigem Traubenkernöl und duftet herrlich frisch. „Italienischer Wein schmeckt nämlich nicht nur gut, er macht auch schön“, erklärt Anna De Santis. „Dabei wird das Entspannungsbad natürlich erst dann perfekt, wenn man sich dazu ein gutes Glas Wein gönnt.“ Wer wiederum keine Badewanne hat, gönnt sich einfach eine ausgiebige, heiße Dusche. Das hat einen ähnlichen Effekt auf das innere Wohlbefinden, löst Verspannungen und öffnet die Poren.

Wellness-Auszeit: Tipp #2 – Die Gesichtsmaske

Und geöffnete Poren sind die beste Voraussetzung für eine herrliche, feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske. So können nämlich die Wirkstoffe optimal einziehen und von der Haut aufgenommen werden. Wer mag, kann auch noch vorab ein kleines Gesichtsbad nehmen: Dafür einfach eine Schüssel mit heißem Wasser befüllen und mit dem Gesicht darüber beugen. Ein Handtuch über den Kopf hilft zusätzlich, damit der Dampf nicht so schnell entweicht. Ist die Haut vorbereitet, folgt die eigentliche Gesichtsmaske. Wertvolle Feuchtigkeit und einen seidigen Hautschimmer verleiht beispielsweise das Magic Mousse von Regulat Beauty (49,90 €). Der Luxus-Feuchtigkeitsschaum ist randvoll mit hochwertigem Hyaluron und kann nicht nur als Gesichts- und Körperpflege, sondern auch als Gesichtsmaske verwendet werden. Dafür den seidigen Schaum einfach reichlich im Gesicht auftragen, 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und dabei zurücklehnen und genießen. Die Haut wird sofort gestrafft und ist 24 Stunden mit Feuchtigkeit versorgt.

Zusatz-Tipp: Wer im Alltag besonders viel am Laptop sitzt und müde Augen hat, trägt noch während des Einwirkens der Masken in der Partie rund um die Augen die neue Silk Hyaluron Eye Creme von Regulat Beauty auf. Zeichen der Müdigkeit und der Alterung werden dank eines Lifting-Soforteffekts unmittelbar weggecremt. Wertvolle Inhaltsstoffe wie Extrakte des persischen Seidenbaums, des Jungbrunnen Extrakts Juvinity™ und der Regulat® Hyaluron 3D-Komplex radieren die Zeichen der Zeit aus. Für einen strahlenden, wachen Blick. (57,40 €)

Wellness-Auszeit: Tipp #3 – Die Haarkur

Gepflegt von Kopf bis Fuß? Das bedeutet auch, dass die Haare eine Kur verdient haben. Das Bio-Kokosöl von indi coco eignet sich perfekt dafür, den Haaren zurück zu einem natürlichen Glanz zu verhelfen. Denn: Kokosöl hat einen hohen Anteil mittellanger, gesättigter Fettsäuren, Antioxidantien und Laurinsäuren. Plus: Kokosöl ist in seiner molekularen Beschaffenheit sehr klein, so dass er auch ins Haarinnere eindringen und das Haar wirklich von innen mit den wertvollen Pflegestoffen versorgen kann.

Eine Kokosöl-Maske macht selbst krauses Haar wieder seidig glänzend: Dafür einfach 3 Esslöffel Bio-Kokosöl von indi coco, 1 Esslöffel Honig und zwei Eigelb miteinander vermengen und im gesamten Haar verteilen. Den Kopf anschließend in ein warmes Handtuch einwickeln und die Maske für 40 Minuten einwirken lassen. Sorgfältig mit warmen Wasser auswaschen und im Anschluss wie gewohnt Shampoo und Conditioner benutzen. Die Haare sind im Anschluss weich, glänzend und frei von Spliss.

Wellness-Auszeit: Tipp #4 – Entspannung von Innen

Der vielleicht einfachste aber ebenso wirksame Tipp für eine Wellness-Auszeit zu Hause: Ruhe! Und zwar mindestens eine Tassenlänge. Entspannung von Innen bieten die köstlichen Wellness-Tees von VOYA (11,50€). Die Naturkosmetikmarke setzt auf die Kraft der Algen, die von der Atlantikküste aus Irland stammen. Hier werden auch die feinen Tee-Sorten der Marke hergestellt. Ob Pfefferminze, Kamille oder Fenchel – die Tees reinigen, spülen Giftstoffe aus dem Körper und sorgen für kleine Entspannungsmomente im Alltag; während des Enspannungs-Bad, beim Einwirken der Haar- oder Gesichtsmaske oder einfach Zwischendurch. Hauptsache, Ihr nehmt Euch Zeit für Euch! Das habt ihr Euch verdient.

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