Fett weg mit Kaffee? Koffein und Abnehmen? Einfach ein paar Tassen Cappucino und schon purzeln die Pfunde! Klingt zu schön um wahr zu sein, oder? Zugegeben, ganz so einfach ist es leider nicht. Dennoch kann Kaffee beziehungsweise Koffein den Abnehmprozess fördern. Wie das, erklären wir.
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Kaffee ist ein Wachmacher. Kaum verwunderlich, dass wir morgens gerne das Heißgetränk zu uns nehmen. Doch Kaffee bringt nicht nur unseren Geist in Schwung – sondern auch unseren Stoffwechsel. Verantwortlich dafür ist das enthaltene Koffein, das das zentrale Nervensystem stimuliert. Studien zeigen zudem, dass Koffein auch die Lipolyse, also die Fettverbrennung, steigert.
Koffein und Abnehmen: Wunderwaffe grüner Kaffee!
Grüner Kaffee – also die rohen, ungerösteten Bohnen – hat aber noch einen anderen Vorteil: Er enthält Chlorogensäure (CGA), ein Antioxidants, das dabei hilft, die Glukoseausschüttung nach einer Mahlzeit zu verlangsamen und die Leber bei der Verarbeitung von Fettsäuren unterstützt. Die Folge: Der Körper setzt weniger Fett an. So das Versprechen. Zudem kann grüner Kaffee Proteine, Kohlehydrate, Aminosäuren und Lipide binden – was sich ebenfalls positiv auf den Abnehmprozess auswirken kann. Kaum verwunderlich, dass zahlreiche Hollywood-Promis und der amerikanische TV-Arzt Dr. Oz seit Jahren auf ihren „Green Coffee“ schwören.
Doch wie genau nimmt man grünen Kaffee zu sich? Brüht man sich aus den rohen Kaffeebohnen ähnlich wie zu den gerösteten einfach sein morgendliches Heißgetränk? Nicht ganz! Grünen Kaffee nimmt man auf besonders bequeme und einfache Art und Weise in Kapselform zu sich. Der Vorteil: Eine Kapsel von MaxMedix Green Coffee Pure enthält beispielsweise 7000 mg wertvollen Grüner Kaffee Extrakt. Deswegen reichen bereits drei Kapseln pro Tag aus, um den Stoffwechsel zu verbessern und dem Körper dabei zu helfen, extra Kalorien zu verbrennen.
Eine optimale Ergänzung zur gesunden Ernährung
Wichtig ist jedoch zu wissen: Die Kapseln können eine ausgewogene Ernährung optimal ergänzen – sind aber keine Wunderpillen, die den Abnehmprozess zu einem Alleingang machen. Anders gesagt: Wer Pizza und Pasta täglich genießt und trotz der Einnahme der MaxMedix Green Coffee Pure keinen Gewichtsverlust bemerkt, muss sich nicht wundern. Am besten man ernährt sich ausgewogen, bewegt sich und kombiniert seine Ernährungsumstellung mit den Kapseln!
Übrigens: Schwarzer Kaffee enthält so gut wie keine Kalorien und ist daher während einer Diät absolut erlaubt. Zudem füllt das warme Getränk den Magen und kann dadurch Heißhunger vermeiden. Wenn Ihr also mal wieder Lust auf eine Süßigkeit verspürt, trinkt einfach eine Tasse schwarzen Kaffee. Die Waage wird’s freuen! Kurzum: Koffein und Abnehmen – das ist kein Mythos!
