Allgemein - Archive

Wie ihr Sport in euren Urlaub integrieren könnt

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fitness im urlaub

Obwohl man im Urlaub oft am aktivsten ist, kommt der Sport oft zu kurz. Viel zu oft verbringt man seine Zeit am Strand mit einem Eis in der Hand oder holt sich Streetfood an Straßenständen, ohne die Kalorien hinterher wieder loszuwerden. Es gibt aber einige Möglichkeiten, im Urlaub aktiv zu werden und dabei trotzdem noch Spaß zu haben. Auch für eingefleischte Sportfans, die kein Problem damit haben, im Urlaub Sport zu treiben, gibt es interessante Angebote. Hier sind einige Vorschläge, wie ihr Sport in euren Urlaub integrieren könnt. (mehr …)

Brustvergrößerung | Die wichtigsten Fragen und Antworten

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Brustvergroesserung Dr. Doebler

Ganz egal, ob Promi oder „Normalo“, ganz egal ob nach einer Krankheit oder aus ästhetischen Gründen: Frauen, die eine Brustvergrößerung vorgenommen haben, sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Dennoch ist es für viele noch ein Tabu, darüber offen zu sprechen. Warum das so ist, erklärt mir Dr. med Christian Döbler. Der Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie aus Düsseldorf ist spezialisiert auf Brust OPs, Bauchstraffungen und Fettabsaugungen. Im Gespräch mit dem Experten verrät mir Dr. Döbler, mit welchen Risiken bei einer Brustvergrößerung zu rechnen ist, wieso Silikon immer noch das beste Material für Implantate ist, wann ein derartiger Eingriff sinnvoll ist – und wann nicht. (mehr …)

Endlich richtig detoxen mit Dr. Niedermaier® Pharma

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Zwei-Komponenten DETOX Programm von Dr. Niedermaier Pharma

Entgiften, entschlacken oder detoxen: Die Bezeichnungen sind vielfältig – Gemeint ist dabei das gleiche: Die gründliche Säuberung des Körpers von Innen. Nur wenige unter uns haben sich dem Trend noch nicht hingegeben. Nur tritt leider das gewünschte Ergebnis, eines leistungsstarken, vitalen Körpers und strahlend gutaussehender Haut, nur in den seltensten Fällen ein. Stattdessen schlagen Verzicht und Mangelerscheinungen auf das Gemüt. Die neue Zwei Komponenten DETOX*-Programm von Dr. Niedermaier® Pharma bringt Detoxing auf ein neues Level. (mehr …)

Was die Haut im Frühling braucht

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Haut im Frühling

„Luft, Luft, ich brauche Luft“, scheint die Haut mit den ersten Sonnenstrahlen im Frühling dem Großhirn zu übermitteln. Doch oft befindet sie sich in einem Zustand, indem wir sie ungern ungeschützt der Luft und bloßen Blicken preisgeben möchten. Denn unsere Haut hat unter der kalten Jahreszeit gelitten. Und das sieht man ihr an. Hier einige Tipps zur Hautpflege im Frühling. (mehr …)

Jetzt wird’s bunt | Make-Up Trends-2018

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Make up Trends 2018

Ob knallige Lippen oder bunte Augenlider, Hauptsache es knallt! Ich selbst bin zwar auch Fan von farbenfroher Kosmetik, muss aber sagen, dass ich bei manchen Trends etwas skeptisch bin – schon deshalb, weil ich mir nicht sicher bin, ob manche Farben überhaupt zu meinem Typ passen. Gerade wenn ich online bestelle, greife ich meist doch lieber auf altbekannte Farben zurück, obwohl ich prinzipiell gern Neues ausprobiere. (mehr …)

Wie richtige Ernährung und Pflege zu einer schönen Haut beitragen

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Schoene Haut

Das Hautbild sagt etwas über unsere Lebensweise, unsere Angewohnheiten und unsere Ernährung aus. Ein gepflegtes Äußeres ist oft für unser eigenes Wohlbefinden zuträglich. Doch Cremes allein reichen für ein schönes und klares Hautbild nicht aus. Schönheit kommt auch von innen – mittels Nahrungsmitteln. Die in ihnen enthaltenen, wichtigen Inhaltsstoffe versorgen und schützen unsere Haut. (mehr …)

Brust OP | Im Gespräch mit den Experten der Hamburger Beauty Klinik an der Alster

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Beauty Klinik an der Alster

Noch immer für viele ein Tabu-Thema, dabei schon längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen: Die Rede ist von der Brust OP. Es ist eine der beliebtesten Schönheits-OP’s bei Frauen überhaupt. Das kann auch PD Dr. Dr. Bernd Klesper von der Beauty Klinik an der Alster in Hamburg bestätigen. Im Gespräch erklärt mir der Experte, wie eine Brust OP eigentlich genau abläuft – und öffnet mir dabei mehr als einmal die Augen. (mehr …)

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